Pobrinite se
za svoju probavu.
Probava je središte naše dobrobiti jer brine o pravilnom radu cijelog organizma. Loše regulisana probava često je uzrok mnogih tegoba, pa je važno dobro paziti na nju.
![](https://www.donat.com/wp-content/uploads/2021/03/hero-digestion-1-1024x674.jpg)
Pobrinite se
za svoju probavu.
![](https://www.donat.com/wp-content/uploads/2021/03/tekac-1-475x1024.png)
Današnji način života često uključuje unaprijed pripremljenu hranu, nedostatak kretanja i druge nezdrave navike. A budući da je vaše tijelo samo odgovor na to kako se nosite s njim, to često dovodi do poremećene probave i lošeg utjecaja na vašu dobrobit.
Za uravnoteženost
vaše probave
Jeste li znali da je naš probavni trakt dom za više od 38 biliona živih bakterija? I budući da svaka obavlja svoju funkciju, tim je važnije da ih održavamo u ravnoteži.
Za uravnoteženost
vaše probave
![](https://www.donat.com/wp-content/uploads/2021/03/crevo-ravnovesje-v2.png)
Naučno dokazana
učinkovitost Donata
![](https://www.donat.com/wp-content/uploads/2021/03/lab-min-1024x907.png)
Naučno dokazana
učinkovitost Donata
Učinak Donata na probavu naučno je dokazan u kliničkoj studiji u Njemačkoj 2015. godine. Studija u kojoj su učestvovali brojni učesnici trajala je šest sedmica i provedena je u skladu sa svim pravilima struke koja se primjenjuju na klinička ispitivanja lijekova.
Studijom smo dokazali da Donat utječe na probavu i blagotvorno djeluje na tijelo.
Najbolji savjet za urednu probavu i dobrobit?
Umjerenost.
Najbolje stvari u životu su jednostavne, a to se odnosi i na savjete kako održavati nesmetanu probavu.
O čemu se radi?
- Izbjegavajte unaprijed pripremljenu hranu (npr. smrznutu pizzu, supu iz mikrovalne peći).
- Redovno se krećite, već i šetnja se broji.
- Unosite dovoljno tekućine; daleko je najbolji izbor voda.
- Unosite zadovoljavajući unos vlakana.
- Izbjegavajte umjetne laksative jer brzo dovode do dodatnih tegoba.
Najbolji savjet za urednu probavu i dobrobit?
Umjerenost.
![](https://www.donat.com/wp-content/uploads/2021/03/Bottle-and-Glass-and-Mg-CRO.png)
Kako postići zdravu probavu?
Za vas smo pripremili korisne naučne priloge o tome kako osigurati zdravu probavu.