Регулярное пищеварение и микробиота кишечника

Поделиться с друзьями:

Желудочно-кишечный тракт осуществляет взаимодействие организма человека с внешней средой. Состояние слизистого барьера кишечника, который играет в этом процессе важную роль, зависит от колебаний процессов пищеварения, абсорбции и метаболизма. Именно кишечный барьер координирует физиологические процессы, отвечающие за поддержание нормального гомеостаза. В просвете кишечника содержатся разные средовые факторы, которые влияют на микробиоту [1]. Локализация и плотность микроорганизмов в пищеварительном тракте различны как в продольном – от полости рта до прямой кишки, – так и в поперечном – от эпителия к просвету – направлениях. Различия в составе и плотности микробных поселений формируются такими факторами, как рН, концентрация желчи, доступность питательных веществ, иммунные взаимодействия и др. [2]. Наибольшую плотность бактериальной колонизации демонстрирует толстая кишка: от 1011–1012 бактерий на грамм, что составляет 60% от общей массы кала [3]. Секреция воды происходит во всем желудочно-кишечном тракте ¬– от двенадцатиперстной кишки до дистального отдела толстой кишки. Эпителий для обеспечения его правильного функционирования должен быть гидратирован.

Аномальный состав микробиоты ЖКТ может вызвать нарушения сигнальной системы «микробиота – кишечно-мозговая ось», что приводит к изменениям моторики кишечника [4,5]. Кроме того, на моторику кишечника могут влиять и конечные продукты бактериального брожения. Установлено также, что иммунная система влияет на моторику кишечника: появляются новые доказательства воспалительной реакции у некоторых пациентов с запорами. Таким образом, чрезвычайно важно формировать регулярное пищеварение у пациентов с нарушениями микробиома кишечника, влияя на качественный и количественный состав последнего.

В исследовании (Bothe G., Coh A., Auinger A., 2015, Индейкина Л.Х, 2018) показано влияние лечебной минеральной воды Donat на функцию ЖКТ [6,7]. В исследованиях статистически достоверно показано, что прием лечебной минеральной воды в объеме 200 мл трижды в день на протяжении трех недель, уменьшает время транзита кишечного содержимого с нормализацией частоты дефекации. Действуя как осмотическое слабительное, Donat способствует полноценной работе желчного пузыря, стимулируя выброс желчных кислот и поджелудочной железы, влияя на выработку ферментов.

Таким образом, прием лечебной минеральной воды Donat (Словения, Рогашка Слатина) может быть рекомендован при нарушениях регулярного опорожнения кишечника, поскольку способствует комфортному существованию кишечного микробного сообщества.

Список литературы.

  1. Zhu H., Hart C.A., Sales D., Roberts N.B. Бактериальное убийство в желудочном соке – влияние рН и пепсина на Escherichia coli и Helicobacter pylori. J. Med. Микробиол., 2006, I. 55, P. 1265–1270.
  2. Tropini C., Earle K.A., Huang K.C., Sonnenburg J.L. Микробиом кишечника: подключение пространственной организации к функции. Cell Host Microbe, 2017, I. 21, P. 433–442.
  3. Sekirov I.,Russell S.L., Antunes L.C., Finlay B.B. Микробиота кишечника в здоровье и болезни. Физиол. REV., 2010, I. 90, P. 859–904.
  4. Kennedy P.J., Clarke G., Quigley E.M., Groeger J.A., Dinan T.G., Cryan J.F. Gut memories: towards a cognitive neurobiology of irritable bowel syndrome. Neurosci Biobehav Rev. 2012, I. 36, P. 310–340.
  5. Carabotti M., Scirocco A., Maselli M.A., Severi C. The gut-brain axis: interactions between enteric microbiota, central and enteric nervous systems. Ann Gastroenterol., 2015, I. 28, P. 203–209.
  6. Bothe G., Coh A., Auinger A. Efficacy and safety of a natural mineral water rich in magnesium and sulphate for bowel function: a double-blind, randomized, placebocontrolled study. Eur J Nutr 2015. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-015-1094-8)
  7. Индейкина Л.Х. Оценка влияния лечебной минеральной воды Донат Магния (Donat) на моторно-эвакуаторную функцию толстой кишки у больных функциональными запорами / Л.Х. Индейкина, Е.С. Соколова, Н.Г. Самсонова, А.И. Парфенов // Доказательная гастроэнтерология. – №1. – 2018. – С. 59-60. (https://doi.org/10.17116/dokgastro20187155-110)

Выберите раздел:

ПИТАНИЕ ПРИ СТРЕССЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЕДА