1 skodelica zelenega čaja (1,5–2 dcl)
agavin sirup po okusu
1 banana
pest mandljev
1 skodelica zamrznjenega jagodičja
Zeleni čaj vas bo predramil namesto kave, banana vam bo dala potrebno energijo, jagodičje pa vas bo oskrbelo s kopico vitaminov in antioksidantov. Poleg maščobnih kislin omega 3 bodo mandlji dali temu napitku poseben, poln okus.
Izberite poglavje:
