Prijavite se
na program Donat Vital
Prijavite se
na program Donat Vital
Program Donat Vital izboljša delovanje vašega prebavnega sistema in s tem omogoča boljšo absorpcijo hranilnih snovi. To pomeni, da boste:
- izboljšali delovanje prebavnega sistema,
- dosegli zdravo telesno težo,
- izboljšali kvaliteto življenja,
- pridobili zdrave življenjske navade,
- izboljšali splošno zdravstveno stanje.
Pridružite se skupinskemu izvajanju programa Donat Vital! Skupaj pričnemo 22. aprila.
Za prijavo spodaj vpišite svoj e-poštni naslov:
SLO - Prirocnik form Vital - mail only
Video recepti
Donat Vital
Novo v programu: 10 video receptov, s katerimi boste med programom še lažje obogatili svoj jedilnik.
Hoja v programu
Donat Vital
Novo v programu: 4 videi o hoji, ki je glavna telesna aktivnost programa Donat Vital.
Ekipa strokovnjakov
Program Donat Vital smo zasnovali skupaj z multidisciplinarno ekipo strokovnjakov
Ivan Kranjec
bacc.cin.
Čeprav večina začne telovaditi zaradi estetskih razlogov, kmalu ugotovijo, da je telovadba veliko več kot to. Povečanje ravni energije, boljši in kakovostnejši spanec, varnost in samozavest ter boljše zdravje so le nekatere izmed „skritih“ prednosti, ki so rezultat redne telovadbe.
Dr.sc. Tena Niseteo
dipl.ing., nutricionist
Zdrav prebavni sistem resnično predstavlja zdravje celega telesa. Maksimalno izkoriščanje hranilnih snovi nam omogoča dober prehranski status, dober prehranski status pa zagotavlja visoko raven energije.
Karmen Matkovic Melki
univ.mag.pharm., dipl.ing., nutricionist
V kolikor se izvaja dosledno in dolgoročno, so rezultat pravilne prehrane zagotovo zaželeni stranski učinki – uravnotežena prebava in uravnavanje telesne teže. Ne čakajte na novo in bolj zdravo različico sebe, pojdite po njo!
V okviru programa Donat Vital brezplačno prejmete:
- priročnik z nasveti za zdravo prehrano, gibanje, pravilno pitje Donata in ohranjanje motivacije;
- zdrave jedilnike s 30 recepti za vsak obrok, ki jih lahko prilagodite glede na svoje potrebe (moški/ženska, mesni/veganski);
- predloge športnih vaj za izboljšanje kondicije in moči;
- podporo in pomoč strokovnjakov, ki so pripravili program;
- aplikacijo Donat, ki omogoča jasen pregled nad programom Donat Vital, programi pitja Donata ter štetje korakov;
- dostop do zaprte Facebook skupine, kjer bomo v živo izvajali dogodke ter odgovarjali na morebitna vprašanja.
Učinkovitost programa Donat Vital je potrdila znanstvena študija
Učinkovitost programa Donat Vital je potrdila znanstvena študija
- Z izvajanjem programa Donat Vital 15,7 % udeležencev ni bilo več v nevarnosti za nastanek metaboličnega sindroma
- Z izvedbo programa Donat Vital je v povprečju 23,8 % udeležencev izboljšalo prebavno funkcijo.
- 42,85 % udeležencev je z izvedbo programa Donat Vital zmanjšalo pogostost pojavljanja motenj prebavnega sistema (npr. napihnjenost, zgaga, pogosto riganje, plini itd.)
- 28,5 % udeležencev je z izvedbo programa Donat Vital izboljšalo svojo kakovost prehrane.
- 33 % udeležencev je po izvedbi programa Donat Vital svoje splošno zdravje ocenilo kot boljše.
90%
90,47 % udeležencev je zmanjšalo telesno težo.
30%
30,5 % udeležencev je izboljšalo svojo kakovost življenja.
40%
Gledano skupaj, je 40,5 % udeležencev zmanjšalo raven stresa.
Udeleženci programa Donat Vital
Preverite izkušnje udeležencev programa Donat Vital.
Natalija Peršin
44 let
Program Donat Vital je bil super, predlagani jedilniki so bili dobri, rezultati pa odlični, seveda tudi zaradi telesne aktivnosti, ki je bila del programa. Všeč mi je bila pestrost jedilnikov, nekatere jedi še vedno redno uživam skupaj z nepogrešljivim Donatom, ki pomaga pri uravnavanju prebave. Seveda mi je bila ves čas na voljo tudi strokovna pomoč. Ob koncu programa sem se počutila odlično, lažja in polna energije.
Maja Hruška
38 let
Program je odlično organiziran, recepti so raznoliki in jasni, k temu pa veliko pripomore tudi to, da opisujejo način priprave jedi. Receptov je res ogromno, tako da vseh niti nisem uspela preizkusiti. Super je, da obstaja veganska različica, ki jo lahko vedno kombiniramo. Ob izvajanju programa nisem čutila lakote in všeč mi je, da so vključene vse skupine živil, kar pomeni, da niso izločeni niti ogljikovi hidrati niti sadje. Program ni dieta, ampak primer zdrave prehrane in način vsakodnevnega prehranjevanja tako količinsko kot tudi z vključevanjem vseh živil. Če dodamo še kakšno obliko vadbe, se kilogrami topijo kar sami od sebe.
Vitalne ideje in nasveti
Strokovni nasveti in priporočila za izboljšanje delovanja prebavnega sistema.
