Vodeni programi
zdravja Donat
Pri Donatu smo zavezani, da poskrbimo za vašo prebavo in dobro počutje – ne le s pomočjo naravne mineralne vode Donat, temveč želimo stopiti še korak dlje.
Za vas smo v sodelovanju s strokovnjaki pripravili pet brezplačnih vodenih programov zdravja, Donat Detox, Donat Imuno, Donat Vital, program V 6 dneh do boljše prebave in program Donat Brez zgage. Ti vas bodo usmerjali na poti k doseganju urejene prebave, zdravih navad in dobrega počutja, s tem pa tudi bolj kakovostnega življenja.
Pri Donatu smo zavezani vašemu zdravju in dobremu počutju.
Za vas smo oblikovali pet brezplačnih programov zdravja: Donat Detox, Donat Imuno, Donat Vital, V 6 dneh do boljše prebave in Donat Brez zgage. Ti programi vas usmerjajo k urejeni prebavi, zdravim navadam in boljšemu počutju, kar pripomore k bolj kakovostnemu življenju.
Programi za preventivno skrb za prebavno zdravje
Donat Detox
21 dnevni brezplačen program Donat Detox vas vodi skozi osnove čiščenja telesa in vam pomaga sestaviti jedilnike in dnevne rituale.
Donat Imuno
30 dnevni brezplačen program Donat Imuno podpira prebavni sistem in s tem krepi imunski sistem.
Donat Vital
60 dnevni brezplačen program vam bo pomagal izboljšati prebavni sistem in doseči zdravo telesno težo.
Programa za reševanje težav z zaprtjem ali zgago
V 6 dneh do boljše prebave
6 dnevni brezplačni program vam bo pomagal učinkovito urediti prebavo s pomočjo jedilnikov, vadb in nasvetov za pitje Donata.
Donat Brez zgage
Zgaga je dandanes vse pogostejša težava. V zahodnem svetu se pojavlja kar pri 20–40 % ljudi. Brezplačni 7-dnevni program Donat Brez zgage vam bo pomagal lajšati zgago in vzpostaviti zdrave življenjske navade.
Potrebujete pomoč?
Preizkusite Donatovega asistenta
Donatov asistent vam odgovori na vsa vprašanja o Donatu, vodenih programih zdravja ter svetuje, kako do urejene prebave na naraven način.
Kaj je voden program zdravja?
Brezplačni programi Donat Detox, Donat Imuno, Donat Vital, V 6 dneh do boljše prebave in Donat Brez zgage so celostno oblikovani programi, ki trajajo od 6 do 60 dni in vam pomagajo usvojiti zdrave življenjske navade s pomočjo jedilnikov, navodil za gibanje ter nasvetov, kako obvladovati negativne zunanje vplive.
Kaj je voden program zdravja?
Kako deluje voden program zdravja?
Kako deluje voden program zdravja?
Z njihovim izvajanem začnete, kadar želite, lahko pa za lažjo motivacijo začnete tudi skupaj z Donat skupnostjo (datume skupinskih začetkov objavljamo sproti).
Podpora pri izvajanju programa
Programe izvajate doma oziroma kjerkoli že ste, za lažje izvajanje pa imate na voljo priročnik, spletno aplikacijo, mobilno aplikacijo in skupnost na Facebooku, kjer lahko delite svoje izkušnje.
Podpora pri izvajanju programa
Strokovna ekipa
Vsi vodeni programi zdravja so zasnovani v sodelovanju
s strokovnjaki s področij nutricionistike, splošne medicine,
kinezologije, joge in gastroenterologije.
mr. sc. Kristina Aralica Tušak
nutricionistka
prof. dr. sc. Neven Ljubičić
dr. med., predsednik HGD
Jelena Rakić Matić
dr. med., spec. obiteljske medicine
dr. sc. Tena Niseteo
dipl. ing., nutricionistka
Karmen Matković Melki
dipl. ing., nutricionistka
Ivan Kranjec
dipl. kin.
Kaj je programom
skupno?
Kaj je programom
skupno?
- Ustvarjeni so v sodelovanju s strokovnjaki.
- Programi so povsem brezplačni.
- Vključujejo jedilnike in nasvete za redno gibanje.
- Vključujejo redno pitje Donata, ki je osnova za urejeno prebavo.
Donat Detox
21-dnevni brezplačni program Donat Detox vas vodi skozi osnove celovitega razstrupljanja in vam pomaga pri sestavi vašega jedilnika in dnevnih ritualov, s katerimi boste celovito pristopili k razstrupljanju, ki ga je priporočljivo izvesti vsaj enkrat letno.
Donat Imuno
30-dnevni brezplačni program Donat Imuno poskrbi za podporo delovanja prebavnega sistema in s tem krepi delovanje imunskega sistema. Saj ste vedeli, da kar 80 % imunskega sistema izvira iz prebave?
Program je zasnovan tako, da vam pomaga spremeniti prehranske navade in izboljša splošno zdravstveno stanje.
Donat Vital
60-dnevni brezplačni program Donat Vital je najnovejši vodeni program zdravja, ki vam bo s kombinacijo pravilnih prehranjevalnih navad, programa rekreativne vadbe in optimalne hidracije pomagal zgraditi zdrave navade, izboljšati delovanje prebavnega sistema in doseči zdravo telesno težo.
V 6 dneh do boljše prebave
Počasna prebava in zaprtje povzročata nepotrebno zadrževanje škodljivih snovi v telesu, zmanjšujeta učinkovitost imunskega sistema in ogrožata zdravje. 6-dnevni brezplačni program V 6 dneh do boljše prebave vam bo pomagal odpraviti težave zaradi počasne prebave ali zaprtja ter vzpostaviti optimalno delovanje vašega prebavnega sistema kot celote.
Donat Brez Zgage
Zgaga je dandanes vse pogostejša težava. V zahodnem svetu se pojavlja kar pri 20–40 % ljudi. Brezplačni 7-dnevni program Donat Brez zgage vam bo pomagal lajšati zgago in vzpostaviti zdrave življenjske navade.
Potrebujete pomoč?
Preizkusite Donatovega asistenta
Donatov asistent vam odgovori na vsa vprašanja o Donatu, vodenih programih zdravja ter svetuje, kako do urejene prebave na naraven način.
