Čas priprave: 5 min
Glavna sestavina
ovseni kosmiči
Sestavine
1 OSEBA
2 žlici
ovsenih kosmičev
200 ml
mleka (ali rastlinskega napitka)
1 čajna žlička
arašidovega masla
1 čajna žlička
kakava v prahu
1 žlica
medu ali agavinega sirupa
Postopek
- Vse sestavine damo v blender in vse skupaj zmešamo v smoothie.
- Smoothie, ki lahko nadomesti obrok, priporočamo kot zajtrk ali malico.
Izberite poglavje: